高麗人参の成分 マグネシウム カリウム
高麗人参にはアルカノイドやアルギニンなどの成分に加えてたくさんのミネラルが含まれています。ミネラルは今その摂取量が不足しているといわれている成分です。高麗人参には特にマグネシウムとカリウムが多く含まれています。
マグネシウムは私たちの体の中の骨にたくさん含まれています。その他、マグネシウムは骨格筋や肝臓、心筋、腎臓、目などにも分布しています。マグネシウムの主な役割は酵素の働きを活性化する事です。酵素は細胞が活動する上でとても大切な役割を果たしています。
マグネシウムが不足すると、細胞に活力がなくなり、エネルギーの代謝も減ってしまいます。すい臓の機能も衰えるので、糖尿病にもなりやすくなるのです。また、血液中にコレステロールが増え、血栓症や高血圧症、動脈硬化になりやすくなります。
カリウムは、細胞の中にある成分です。カリウムは細胞の代謝を促進し、細胞が活動する上で不可欠な成分なのです。カリウムが不足すると、代謝性アルカロージスとなります。消化管、心臓、神経、腎臓などの機能障害が起こりやすくなるのです。
